Blog Dietetyczny – Biosfera Poznań to przestrzeń poświęcona zdrowemu odżywianiu i jego wpływowi na codzienne samopoczucie. Odkryj tu artykuły o zbilansowanych dietach, praktycznych przepisach, roli składników odżywczych w zapobieganiu chorobom oraz porady ekspertów z naszego centrum w Poznaniu. Idealne dla tych, którzy chcą świadomie dbać o ciało i umysł!
Woda stanowi nawet do 60% masy naszego ciała. Odpowiednia podaż płynów jest niezbędna do zagwarantowania homeostazy organizmu zarówno w warunkach spoczynku, ale też podczas wzmożonej aktywności fizycznej. Warto zastanowić się więc, dlaczego powinniśmy dbać o odpowiednie nawodnienie w trakcie wysiłku oraz w jaki sposób najlepiej to zrobić. Jakie są skutki odwodnienia organizmu? Poza ogólnymi skutkami …
Palenie papierosów to jeden z najbardziej szkodliwych nałogów, mający negatywny wpływ na zdrowie oraz życie codzienne. Wielu ludzi zastanawia się, jak skutecznie pozbyć się tego nałogu. Jednym z najprostszych i najbardziej efektywnych sposobów jest terapia antynikotynowa MORA®. Jakie są inne metody rzucania palenia i dlaczego terapia MORA® jest lepsza? Czy dobrze jest rzucić palenie z …
Zdrowe odżywianie to podstawa dobrego samopoczucia i długiego życia. W dzisiejszym zabieganym świecie coraz więcej osób zmagających się z różnymi problemami zdrowotnymi szuka wsparcia dietetyka. Konsultacja dietetyczna to pierwszy krok w kierunku zdrowego stylu życia i osiągnięcia zamierzonych celów zdrowotnych. W tym artykule dowiesz się, czym jest konsultacja dietetyczna, jakie korzyści może przynieść oraz jak …
Wybór odpowiedniego dietetyka jest kluczowy dla osiągnięcia i utrzymania zdrowia oraz dobrego samopoczucia. W Poznaniu, jednym z najlepszych specjalistów w tej dziedzinie jest Klaudia Jarmuszka-Kosmala, która swoją wiedzą i doświadczeniem pomaga pacjentom w osiąganiu ich celów zdrowotnych. W artykule przybliżymy, dlaczego warto skorzystać z usług dietetyka oraz przedstawimy wyjątkowe kwalifikacje i podejście Klaudii Jarmuszki-Kosmali. Dlaczego …
Alergie u dzieci to coraz powszechniejszy problem, który może znacząco wpływać na jakość życia zarówno maluchów, jak i ich rodziców. Wczesna diagnoza i odpowiednie leczenie są kluczowe dla złagodzenia objawów i poprawy samopoczucia dziecka. W tym artykule omówimy, kiedy warto rozważyć wykonanie testów alergicznych u dzieci, jakie symptomy mogą wskazywać na alergię oraz jakie metody …
Biorezonans to metoda diagnostyczna i terapeutyczna, która bazuje na zasadach medycyny alternatywnej. Jest to technika wykorzystywana do wykrywania i leczenia różnorodnych schorzeń oraz dolegliwości zdrowotnych. Metoda ta opiera się na założeniu, że każda komórka, tkanka i organ w ciele człowieka emitują unikalne wibracje elektromagnetyczne. Zaburzenia zdrowotne mogą być diagnozowane i leczone poprzez analizę i modyfikację …
ADHD (od ang. attention deficit hyperactivity disorder) to zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi. Objawia się znacznymi problemami z funkcjami wykonawczymi (np. kontrolą uwagi i kontrolą hamującą), powodujący także hiperaktywność, nadpobudliwość ruchową lub impulsywność. Jest to jedno z najczęściej badanych i diagnozowanych zaburzeń psychiatrycznych u dzieci i młodzieży. Według danych zebranych przez WHO, zespół nadpobudliwości …
Witamina D jest jednym z bardziej niedoborowych składników naszej diety. Jest to jeden z nielicznych składników diety, którego praktycznie nie dostarczamy z pożywieniem. Szacuje się, że z dietą możemy dostarczyć ok. 20% dziennego zapotrzebowania, natomiast często również to graniczy z cudem. W ostatnich latach temat jej korzystnego wpływu na nasze zdrowie jest coraz częściej poruszany. …
Płodność to obszar zdrowia, który zależy od wielu czynników i dotyczy zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Co ważne, jednym z kluczowych elementów wspierających prawidłowe funkcjonowanie układu hormonalnego obojga partnerów jest właściwe żywienie. Kluczowe aspekty diety w przypadku mężczyzn Świadomość mężczyzn na temat tego, że to również oni mogą powodować problem z zajściem w ciążę partnerki …
Niepłodność według definicji Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) określana jest jako stan niemożności zajścia w ciążę mimo regularnego współżycia płciowego przez okres około 12 miesięcy bez zastosowania jakichkolwiek środków zapobiegawczych. Światowa Organizacja Zdrowia klasyfikuje niepłodność jako chorobę, jak i postuluje o zaliczenie jej do chorób społecznych (Łukaszuk K., i.in: 2018). Niepłodność jest problemem globalnym. Dotyczy ona …
Zapraszam na konsultacje
dietetyczne wszystkich mieszkańców
Poznania i okolic.
Interesuje Cię dietetyka, psychodietetyka, biorezonans? Zadbaj o siebie! - skontaktuj się z nami już teraz.
Telefon:
+48 731 199 827
Email: biosferacentrumterapii@gmail.com
Adres:
ul. Heleny Rzepeckiej 5
60-465 Poznań